Floating - deprywacja sensoryczna

FLOATING CZYLI PODARUJ SOBIE MEDYCZNIE DOSKONAŁY RELAKS

Zastosowanie deprywacji sensorycznej w trosce o redukcję stresu u naszych Pacjentów.

Wiemy, jak ważnym czynnikiem ryzyka w chorobach serca stanowi stres, dlatego oferujemy naszym pacjentom możliwość skorzystania z terapii deprywacji sensorycznej w celu skutecznej redukcji napięcia psychicznego. 

• Na czym polega floating?

Podczas sesji floatingu unosimy się na wodzie (mającej głębokość ok. 30 cm) niczym w Morzu Martwym. Nie odczuwamy grawitacji, czujemy się, jak w stanie nieważkości. Gdy jesteśmy w takim stanie, mózg odpoczywa, a my odczuwamy głęboki relaks psychiczny i fizyczny.

• Gdzie odbywa się floating?

Floating odbywa się w specjalnej kabinie znajdującej się w Zakładzie Przyrodoleczniczym. To nowoczesne urządzenie wypełnione roztworem wody z solą EPSOM, w którym można uzyskać stan najgłębszego relaksu.

• Floating wykorzystuje deprywację sensoryczną. Co to znaczy?

Deprywacja sensoryczna to ograniczenie dopływu do organizmu możliwie jak największej ilości bodźców z zewnątrz. Dźwięk, światło, siła grawitacji stanowią aż 90 procent obciążenia naszego układu nerwowego. Natomiast ograniczenie tych bodźców działa na umysł kojąco. Podczas floatingu mózg ze stanu beta, czyli czuwania, przechodzi do stanu alpha – rozluźnienia, by pod koniec sesji uzyskać postać podobną tej, w jakiej znajduje się umysł podczas medytacji.

• Po jakim czasie czuje się efekty?

Pierwsze efekty – uczucie rozluźnienia, harmonii - są widoczne już po jednej sesji floatingu, jednak, by utrzymać je dłużej, trzeba korzystać z tej metody systematycznie.
Przebywanie w wodzie o temperaturze zbliżonej do tej, jaką ma nasze ciało, w wyciszonym i ciemnym miejscu powoduje rozluźnienie mięśni i uwolnienie do krwiobiegu endorfin, nazywanych hormonami szczęścia oraz zmniejszenie w organizmie hormonu stresu – kortyzolu. Osoby korzystające z sesji floatingu mają również mniejsze problemy ze snem.

• Floating wykorzystuje terapię R.E.S.T. Co to znaczy?

Terapia R.E.S.T. to Terapia Ograniczonej Stymulacji Środowiskowej. Terapia ta, ma na celu ograniczenie ponad 90% bodźców docierających do człowieka. Aby terapia R.E.S.T mogła się odbyć urządzenia do floatingu muszą stworzyć idealne warunki wewnątrz nich.
1. Temperatura wody i otoczenia są maksymalnie zbliżone do temperatury ciała człowieka.
2. Zniesienie grawitacji
Uczucie braku przyciągania ziemskiego uzyskuje się za pomocą dużego stężenia Soli EPSOM (MgSO4 – siarczan magnezu) w roztworze z wodą. Woda jest na tyle gęsta, że nie pozwala ciału nadmiernie zanurzyć się. Ciężar ciała rozłożony jest na dużą powierzchnię równomiernie. Dzięki temu nacisk na pojedynczy punkt ciała jest tak mały, że odnosimy wrażenie jego braku.
3. Cisza
Dźwięki rozpraszają i uniemożliwiają przejście w stan relaksu. W kabinie stosuje się specjalnie dobrane materiały wygłuszające i antywibracyjne.
4. Brak światła - ciemność
Zabieg powinien odbywać się przy wyłączonym świetle. Jednak część osób odczuwa w takich warunkach dyskomfort. W celu zminimalizowania ryzyka paniki stosujemy delikatne, uspokajające oświetlenie, które można całkowicie wyłączyć w przypadku osób chcących w pełni oddać się terapii R.E.S.T.
5. Brak zapachów
Istotnym punktem floatingu jest brak zapachów. Dlatego do dezynfekcji solanki używa się specjalnych środków niewydzielających zapachów. Bardzo istotnym elementem jest odpowiednio zaprojektowana wentylacja. Nie tylko sprawnie wymieniająca powietrze w urządzeniu, ale również niewytwarzająca hałasu. W kabinie dodatkowo zaprojektowany został system ozonowania solanki, który pośrednio oczyszcza również powietrze w kabinie.

Rejestracja na sesję floatingu pod numerem telefonu: (+48) 65 52 52 948, 65 52 52 949